juoksu: 2kpl 17km 1:36
hiihto: 1kpl 11km 0:48
yhteensä: 11kpl 111km 8:29
Joulukuun alusta alkaen työpaikka oli taas Turussa, joten työmatkaliikunta tuli mukaan ohjelmaan - aika nuukanlaisesti kuitenkin. Ihan joka päivä ei työmatkalla edes oikein voi urheilla lasten päiväkotiviemisten ja -hakemisten vuoksi. Kuten edellisessä tekstissä kirjoittelin, niin aamupäivän työmatka mennään rauhassa ja iltapäivällä sitten vähän reippaammin ja/tai pidemmin.
Kuukauden pääasiallinen laji oli (paksu)pyöräily. Muutaman kotimatkan juoksin, ja yllättäen pääsin myös avaamaan hiihtokauden. Lumitilanne olisi antanut myöden montakin hiihtolenkkiä, mutta aikataulu sanoi toista. Lihaskuntoa tuli tehtyä enemmän kuin kerran - melkein jopa säännöllisesti.
Jouluhulinat ja välipäivien Budapestinmatka jättivät vuoden loppujen päivien liikkumiset pois. Lisäksi hiihtokeli näyttävät katoavan uutenavuotena.
Kuukauden pääasiallinen laji oli (paksu)pyöräily. Muutaman kotimatkan juoksin, ja yllättäen pääsin myös avaamaan hiihtokauden. Lumitilanne olisi antanut myöden montakin hiihtolenkkiä, mutta aikataulu sanoi toista. Lihaskuntoa tuli tehtyä enemmän kuin kerran - melkein jopa säännöllisesti.
Jouluhulinat ja välipäivien Budapestinmatka jättivät vuoden loppujen päivien liikkumiset pois. Lisäksi hiihtokeli näyttävät katoavan uutenavuotena.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti