sunnuntai 31. maaliskuuta 2013

Maaliskuu

pyöräily: 12kpl 126km 9:01
hiihto: 10kpl 182km 12:16
juoksu: 3kpl 28km 2:42

yhteensä: 25kpl 336km 23:59

Kuten tilastoista näkyy, niin maaliskuu oli huippukuukausi. Kelit ja aikataulut suosivat hyvin. Kuukausi alkoi Pirkan hiihdolla, joka meni raskaassa kelissä kohtuullisesti. Hiihtoa tuli muutenkin harrastettua reippaasti kotilatujen lisäksi sekä Noormarkussa että Virttaalla. Hiihto oli vallan kivaa. Hiihdon lisäksi ehdin muutamalla työmatkajuoksulle. Työmatkafillarointia oli myös ohjelmassa melko sopiva määrä. Jos nyt jotain negatiivista hakemalla hakee, niin kantohangille ei taida tänä keväänä oikein päästä. Vielä maaliskuussa ei moisia ollut, ja huhtikuun alku on melkoisen kiireinen. Voi olla, että hanget sulavat ennen aikaani.

Painonhallintaa en juuri maaliskuussa enää harrastanut, mutta siitä huolimatta massa on pysynyt aisoissa. Jatkossa jatkan samaan malliin.

Huhtikuussa hiihtokausi on mennyttä elemää, joten hiihto vaihtuu juoksuun. Ennen Kalevan kierroksen juoksua on saatava edes jonkin verran laadukasta juoksuharjoittelua alle. Voipi olla, että teen juoksulenkit ilta-aikaan, enkä työmatkajuoksuna.

Pyöräilyrintamalla tein muutamia hankintoja kesän ajoja varten: kilpuriin ostin tempolisätangot sekä käytetyn tempokypärän. Niiden avulla pitäisi temmon sujua liukkaammin. Maasturiin ostin uudet, toivon mukaan rullaavammat, kesärenkaat. Läskistä on tarkoitus vaihtaa sisäkumit kevyempiin. Huhtikuun alku ei liene kelien puolesta suotuisa pyöräilylle, mutta loppukuusta pitäisi jo maantielenkkienkin olla mukana ohjelmassa.

tiistai 12. maaliskuuta 2013

Latukartta.fi

Löysin tässä taannoin otsikonmukaisen palvelun. Homma toimii openstreetmap-pohjalta eli perustuu käyttäjien aktiivisuuteen. Käytännössä osm-reiteille vain kerrotaan, että niillä voi hiihtää. Ajattelin kantaa korteni tähänkin kekoon, ja laittaa kartalle vähän latuja. Eli lisäsin laduiksi eniten hiihtämäni reitit: Littoisten, Parmaharjun, itä-Turun, Harjureitin ja Torpankorven. Tuotokseni näkynevät palvelussa noin viikon kuluessa.

maanantai 4. maaliskuuta 2013

Kalevan kierroksen hiihto eli Puoli-Pirkka luistellen

Valmistautuminen hiihtoon meni vallan mukavasti, vaikken mitään pidempää lenkkiä ehtinytkään hiihtää. Omaan tekemiseen oli kuitenkin hyvä luotto. Kolmen tunnin alitus tuntui ihan realistiselta tavoitteelta.
Pari päivää ennen hiihtoa tavoite piti kuitenkin heittä romukoppaan. Kisaa edeltäväksi yöksi ennustettiin kymmenen senttiä uutta lunta, joka sitten toteutuikin. Onneksi lumi oli sentään pakkaslunta nolla-asteisen nuoskan sijaan, mutta eipä tuokaan kovin iloista luistoa tuottanut. Vaan eipä tuo muillakaan kovin hyvin luistanut: täyden matkan voittoaika oli tunnin heikompi kuin viime vuonna.

Tarkoituksenani oli lähteä rauhallisesti matkaan, ja säästellä ainakin alkumatkan ylämäet. Tavoite onnistui ihan itsestään, sillä en tajunnut mennä lähtökarsinassa tarpeeksi lähellä kärkeä, joten jäin aika paljonkin minua hitaampien hiihtäjen taakse. Mutta olipahan ainakin rauhallinen tahti. Kapea latu-ura esti ohitukset etenkin ylämäissä melko hyvin, joten siinä sitten vedeltiin muiden perässä ylämäet ankkaluistelua ylös. Ainakin energiaa säästyi. Matkan taittuessa aloin sitten rynniä hitaammista puoliväkisin ohi. Ja juoksupätkä meni todella juoksuksi, sillä siinä pääsi hyvin monesta selästä ohi. Mitä enemmän matka taittui, sitä enemmän tuntui tulevan porukkaa selkä edellä vastaan. Olin siis lähtenyt aavistuksen liian hiljaa. Toisaalta näin hiihto ei ollut kovin rankka koettelemus. Toimivilla huoltopisteillä sai hyvin tankattua energiaa, ja latukin oli olosuhteisiin nähden ihan kohtuullinen. Loput viisi kilsaa latu oli hieman liukkaampi, joten loppua kohden pääsi hiihtämään vähän lujempaa. Loppuaika painui kolmen tunnin ja kymmenen minuutin yli, mikä oli kuitenkin melko hyvä raskas keli huomioiden. Ehkä ilman ruuhkia optimivauhdinjaolla olisi mennyt alle kolmen tunnin, mutta se on nyt sitä kuuluisaa jossittelua.

Vähän ristiriitainen tunne massahiihdosta kuitenkin jäi. Reitti ei ollut millään tavalla kovin erityinen. Toisaalta järjestelyt toimivat hienosti. Päällimmäisenä mieleen jäivät ruuhkat. Eli se kun ei oikein missään vaiheessa saanut hiihtää omaa hiihtoa. Etenkin ylämäet menivät pahemmanlaatuiseksi himmailuksi tai sitten vaihtoehtoisesti kauheaksi rynnimiskolisteluksi. Olisi tosiaan varmaan pitänyt lähteä lujempaa, mutta sitten olisi voinut tehdä jossain vaiheessa pahaa. Nyt mies toimi hyvin lukuunottamatta vanhaa vaivaavaa oikeaa kyynärpäätä, jota piti matkan varrella jonkin verran säästellä.

Semmoinen reissu tällä kertaa.