lauantai 30. marraskuuta 2013

Marraskuu

pyöräily: 11kpl 221m 10:05
juoksu: 10kpl 84km 7:13
hiihto 1kpl 9km 0:34

yhteensä: 22kpl 314km 17:52

Marraskuussa määrä ja laatu olivat kohdallaan. Pieni nuha vähän haittasi menoa, muttei mitenkään mahdottomasti. Juoksua tuli taas verrattaen paljon. Toisaalta ajelin kyllä kaikilla kolmella pyörälläkin. Lisäksi suoritin puolihuolimattoman hiihtokauden avauksen.

Kaikki tekeminen oli mukavaa. Juoksu tuntuu nyt sujuvan erityisen hyvin vaikkei siihen mitään erityistä tarvetta olekaan. Maastoajo Puksulla, krossarilenkit ja etenkin putkipyöräily kilpurilla olivat kaikki hienoa. Pientä reisiväsymystä on ajoittain ollut havaittavissa, ja tästä on hiipinyt mieleen lihaskuntoharjoittelun aloittaminen. Saas nähdä kuinka käy.

Loppuvuosi on perinteisesti ollut joulukiireiden vuoksi vähän normaalia hiljaisempaa. Toisaalta nyt olemme menossa Lappiin, joten tämä perinne ei varmaan ihan kokonaan toteudu. Toivottavasti pysytään kunnossa. Pyöräilyrintamalla on todennäköistä, että kaikki lenkit puksutellaan, sillä liukkaat ja liukkaudentorjunta ovat alkaneet. Sopivan tilaisuuden tullen käyn kyllä vielä krossaria polkemassa. Ja heti vuoden alussa on ohjelmassa Röret Runt 300 -ajo. Juoksua toki tulee ohjelmaan edelleen.

Uusi fillari on nyt speksattu, mutta valitettavasti se ei pukinkonttiin ehdi, vaan toimitus venyy tammikuulle. Mutta eiköhän sitä hyvää malta odottaa...