juoksu: 6kpl 72km 7:01
pyöräily: 6kpl 94km 5:33
yhteensä: 26kpl 371km 26:50
Tammikuu on aika perinteisesti hyvä kuukausi, niin tänäkin vuonna. Syömiskeventelyn lomassa hiihdettiin ja juostiin ja vähän maastopyöräiltiinkin. Kelit olivat aika talviset, vaikka välillä lämpöaallot lumia verottivatkin. Jokatapauksessa (hiihto)talvi on jo nyt ollut viime vuotista parempi. Hiihdettyä on tullut Kirkkokalliolla, Pomarkussa, Torpankorvessa ja Porinmetsässäkin.
Alkukuu ja loppukuu kului juoksemassa, sillä vuoden alussa eivät vielä hiihtokelit olleet kohdallaan, vaan juoksin ja nastarenkaat paikalleen väännettyäni pyöräilinkin. Sitten koittivat viimein hiihtokelit, joten ennen loppukuun lämpöaaltoa tuli pääasiassa hiihdettyä. Kuun viimeisenä sunnuntaina osallistuin Katinkurun kotirataultrajuoksuun, missä meni mukavasti jolkotellen reilu kolmekymmentä kilsaa.
Selkä tuntuu edelleen, mutta tuntemukset ovat ehkä vähän vähenemään päin. Kaikki tekeminen on kuitenkin tuntunut mukavalta. Erityisesti hiihto sujuu nyt oikein mukavasti ja kyllä se juoksukuntokin jossain tallessa on. Eli hyvillä mielin kohti lopputalven hiihtohaasteita, joita ovat 24h-hiihto, Pirkka ja Levin hiihtoviikko.
Alkukuu ja loppukuu kului juoksemassa, sillä vuoden alussa eivät vielä hiihtokelit olleet kohdallaan, vaan juoksin ja nastarenkaat paikalleen väännettyäni pyöräilinkin. Sitten koittivat viimein hiihtokelit, joten ennen loppukuun lämpöaaltoa tuli pääasiassa hiihdettyä. Kuun viimeisenä sunnuntaina osallistuin Katinkurun kotirataultrajuoksuun, missä meni mukavasti jolkotellen reilu kolmekymmentä kilsaa.
Selkä tuntuu edelleen, mutta tuntemukset ovat ehkä vähän vähenemään päin. Kaikki tekeminen on kuitenkin tuntunut mukavalta. Erityisesti hiihto sujuu nyt oikein mukavasti ja kyllä se juoksukuntokin jossain tallessa on. Eli hyvillä mielin kohti lopputalven hiihtohaasteita, joita ovat 24h-hiihto, Pirkka ja Levin hiihtoviikko.
