multisport(suunnistus): 1kpl 79km 8:12
pyöräily: 7kpl 164km 6:37
yhteensä: 16kpl 345km 23:53
yhteensä: 16kpl 345km 23:53
Heinäkuussa oli lomaa sekä Raasto, Jazz-hölkkä ja Tarmo Triathlon. Noiden mukavien ja hyvinmenneiden kisojen välissä yritin treenata syksyn polku-ultralle. Mukavaa oli tekeminen ja pidemmillekin lenkeille ehdin. Tästä on hyvä jatkaa elokuuhun.