torstai 31. lokakuuta 2013

Lokakuu

juoksu: 9kpl 95km 8:19
pyöräily: 9kpl 175m 7:40
suunnistus 1kpl 6km 0:54

yhteensä: 19kpl 276km 16:53

Lokakuu oli yllättäen juoksukuukausi. Toki kävin sentään kaikki fillareita ulkoiluttamassa, mutta juoksua tuli harrastettua melko paljon. Syyt ovat perinteiset: keli ja aikataulu. Kurjassa kelissä on yleisesti ottaen kurja pyöräillä, ja toisaalta kiireessä on nopeampaa vetää juoksukamat niskaan ja lähteä menemään. Lisäksi juoksu lienee harjoituksellisesti tehokkaampaa, kun aikaa on vähän.

Harjoitusmäärä oli kohtuullinen, ja sitä verotti viikon mittainen sairastelu kuun puolivälissä. Kuukausi oli siis oikein hyvä. Kohokohtina olivat (melko persiilleen mennyt) yösuunnistuskisa, pitkä maastojuoksulenkki sekä osallistuminen kauden viimeiselle yhteislenkille. Pitkästä aikaa kävin myös töissä juosten elisiis juoksin molemmat suunnat. Juoksu sujuu nyt mukavasti, mutta sopivia juoksutapahtumia ei oikein enää taida olla tarjolla. Vähän nimittäin joku pitkähkö jotos kiinnostaisi. Raatojuoksuretkikin meni kaverin puutteessa sivu suun.

Marraskuussa jatketaan samaan malliin. Vähän enemmän pyrin pääsemään fillarin päälle. Tarkoitus olisi käydä testaamassa putkessa ajoa ja samalla kertaa ehkä jopa avata hiihtokausi. Uusi paksupyörä ei vieläkään ole tulossa, ja speksailukin on vielä vaiheessa. Kauempana tulevaisuudessa siintää Jämi147-yhteiskisa, johon ilmoittauduin. Varasimme juuri myös Lappi-loman eli vietämme joulun ja uudenvuoden välisen ajan Ylläksen maisemissa. Näin ollen tänä vuonna hiihtokauden avaus tapahtuu ilman putkikokeiluakin varmuudella vanhan vuoden puolella.

keskiviikko 23. lokakuuta 2013

Kuulumisia ja tulevaa

Laitetaanpa tähän ensiksi netistä bongattu kuvani Kalevan Kierroksen suunnistuksesta. Kyseessä on maalileimaus ja näyttää siltä, että äijällä olisi isompikin kiire.
Just sain pysäämään...
Viikko sitten podin pientä flunssaa, mikä aiheutti reilun viikon tauon urheiluun. Flunssa ei ollut ollenkaan paha, mutta en viitsi riskeerata, kun ei ole pakko. Urheilun sijaan saatoin miettiä tulevia koitoksia:

Kuten sanottua, niin ensi vuonna en enää lähde Kalevan Kierrokselle. Kahden vuoden aikana tuli homma nähtyä, ja lisäksi ensi vuonna hiihto ja suunnistus ovat niin toisella puolella Suomea, etten jaksa vaivautua. Kierroksen sijaan mietin muita, ehkäpä kovempia haasteita. Kovempia siinä suhteessa, että missään Kierroksen osalajissa en tuntenut meneväni ns. punaiselle. Toki kovia suoritukset olivat, mutta niiden kesto oli sittenkin aika maltillinen. Niinpä jatkossa on ajatus panostaa juurikin pidempiin koitoksiin.

Olen viime aikoina taas innostunut juoksemiseen - etenkin maasto- ja polkujuoksuun. Ensi vuonna olisi siis kiva ottaa osaa jollekin maastomaratonille tai vastaavalle. Näitä ovat esim Nuuksion maastomaraton (tai Bodom Trail), Pirkan hölkkä, Yyterin piikki, Jämi21 tai jopa joku Mammuttimarssin matkoista. Ja onhan niitä muitakin. Juoksuun liittyen suunnistuskin varmaan pysyy ohjelmassa ainakin jotenkin. Hyvin alustavia suunnitelmia Tunturisuunnistuksesta on ollut mielessä. Jukolaan en lähde, mutta tässä hetikohta olisi Sipoossa perinteikäs Raatojuoksu, jossa olen kymmenen vuotta sitten käynyt eksyilemässä. Voi hyvinkin olla, että lähden tuohon kahdenkymmenen kilsan vaativaan suunnistuskisaan.

Pyöräilyrintamalla tällä hetkellä jännitetään sitä pääsenkö eli mahdunko osallistumaan RR300-ajoon. Mikäli pääsen, niin tuskin ihan 289 kierrosta viitsin putkea kiertää, mutta jonkin verran reilusti kuitenkin. Muita mahdollisia pyöräilytapahtumia ensi vuonna ovat esimerkiksi Pirkan pyöräily ja Mylly ynnä Route300 sekä maastopuolella Tahko-, Syöte- ja Jämi82-MTB. Tokihan varmasti noita tapahtumia on muitakin ja lähempänä - saa nähdä, minne lopulta onnistun osallistumaan. Paikallisille, pitkille lenkeillekin olisi kiva mennä mukaan - en minä välttämättä numerolappua ja ajanottoa kaipaa.

Kuten tunnettua, niin hiihto on erittäin kiva laji, vaikka joskus keleistä kärsiikin. Viime vuoden Pirkan puolikkaasta jäi aika paha maku, joten olen tässä hiljakselleen suunnitellut uusintaa. Ensi talvena hiihtäisin toki sitten täyden matkan. Vip on tammikuun lopussa, joten sitä ehtii vielä pohtia ja tarkastaa ensi talven hiihtotilanteen. Kiinnostusta herättäviä hiihtotapahtumia ovat myös Jämi42 sekä Finlandia. Ja tokihan nämä miltei paikalliset Huovinretken ja Kuhankuonon laturetket.

Nyt kun tuota edeltävää sepustusta lukee, niin sieltä kummasti nousee esiin kolme Pirkan ja kolme Jämin tapahtumaa. Jämillä näyttää olevan oikein kokonaiskilpailukin: Jämi147. Täyteen Pirkan kierrokseen kuuluu neljäntenä lajina soutu, johon en kyllä ala. Tuo Jämin turne kyllä kiinnostaa melko kovasti. Eivät matkat siellä nyt mitään mahtavan pitkiä ole, mutta kohtuullisia kuitenkin. Ja eipä tuo muita tapahtumia mitenkään poissulje - paitsi että Tunturisuunnistus, Jämi84 ja SyöteMTB ovat samana päivänä. Tuohon Jämin triplaan on vip jo tämän kuun lopussa, joten päätöksiä sen suhteen pitää tehdä piakkoin.

Viimeisimpänä kalustorintaman kuulumiset. Tuli nimittäin viime viikonloppuna poikettua Häijäällä, ja sieltä jäi käteen uusi voitelurauta ja kisakäytetyt Karhun Volcan luistelusukset. Sokea luotto Häijään myyjään, että pari toimii minulla. Muutaman kuukauden päästähän sen sitten näkee.

Suunnistukseen ja ainakin juoksuun tarvitsen uudet kengät, mutta niiden hankinta mennee kevääseen.

Fillaririntamalle hommasin uuden lampun, joka päätyi kypärävaloksi. Lisäksi askartelin hieman akkujen kanssa, ja nyt tankovalon akku matkustaa näppärästi juomapullotelineessä. Varsinainen uudistus on kuitenkin tuleva paksupyörän päivitys. Tilasin jo ajat sitten Salsan uuden Beargrease -rungon, joka on siis täyttä kuitua. Ajoasennon pitäisi olla Puksusta poikkeava, enemmän maastopyörätyyppinen. Uusi läski siis korvaa kaksi maastopyörää. Näillä näkymin uusi fillari on alla joulukuussa. Osaspeksailua on jo harrastettu vähän malttamattomana vähän väliä.