lauantai 31. lokakuuta 2015

Lokakuu

juoksu: 4kpl 30km 2:49
pyöräily: 4kpl 66km 2:17
yhteensä: 8kpl 96km 5:06

Lokakuussa aloitin jonkinlaisen ylimenokauden. Lisäksi kotona alkoi pihan laittaminen, mikä on vienyt aikaa. Lapiointi, haravointi sekä pihakivien asentelu käy sekin kyllä liikunnasta, joskin tilastoimattomasta sellaisesta. Kuun ensimmäisellä viikolla ehdin vielä muutaman kerran kilpurilla töihin. Vastaavasti viimeisellä viikolla kävin jo kolmesti juoksulenkillä. Välissä oli sitten hiljaisempaa. Työpaikan ukkojumpassa toki kävin.

Illat ja aamutkin alkavat olla jo aikalailla pimeitä, joten lamput ja heijastinliivit pitää viimeistään nyt kaivaa esiin. Lämpötilojen ja kelien puolesta vielä kyllä ehtii kilpuroimaankin - toivottavasti ehtii myös.

Graceloppet

Viking Gracella järjestetään toukokuisin ehkä yksi erikoisimmista juoksutapahtumista: Graceloppet. Siinä juostaan laivan kannelle merkittyä reittiä tunnin verran ympäri.

Olin työporukan kanssa risteilyllä, ja etukäteen uhosin käyväni reissulla lenkillä. Mitään varsinaisia juoksuvermeitä en ottanut mukaan, mutta lenkkarit ja ulkoiluasun kyllä. Aamulla sitten kiipesin kannelle aistimaan tunnelmaa ja maisemia. Kävelin ensin kantta ympäri miettien, että kehtaakohan sitä juosta. Kannella oli kuitenkin rauhallista, keli oli hieno ja fiilis hyvä, joten lähdin varovasti hölköttelemään. Aina välillä morjestelin valvontakameroille ja hieman odotin, että joku olisi tullut hakemaan hullun pois. Näin ei kuitenkaan käynyt eivätkä muutamat muut kannella piipahtaneetkaan kovin ihmettyneitä olleet. Päätin siis tehdä ihan kunnollisen juoksulenkin - joskin melko kevyen. Alkuun päätin, että juoksen kymmenen kierrosta, mutta juoksu sujui ja oli niin kivaa, että jatkoin viiteentoista asti. Henkilökohtainen Graceloppet oli siis tosiasia.

Homman gps-jälki kiinnosti sillä liikuttiinhan liikkuvalla alustalla. Menosuuntaan juostessa vauhtia oli reilu neljäkymppiä ja tulosuuntaan vajaa 25. mitään hienoa spiraalia ei siis syntynyt vaan tylsä, suora viiva. Harvoin sitä silti kevyellä reilun puolen tunnin lenkillä vajaata 17 kilsaa etenee... Mittasin reitin myöhemmin Maarianhaminan laiturissa; mittauksen ja arvioidun vauhdin perusteella kirjasin kierroksen pituudeksi 370 metriä, jolloin koko lenkille tuli mittaa oikeasti noin viisi ja puoli kilsaa.

Juoksu oli hauskaa ja maisemat sekä keli olivat kohdallaan. Kansikaan ei ollut juostessa liukas, vaikka se kostea olikin. Vaikka tämä lenkki meneekin samaan kategoriaan kuin hiihtäen töihin, niin se kannatti ehdottomasti tehdä ja kokea.