perjantai 31. maaliskuuta 2017

Maaliskuu

juoksu: 9kpl 81km 7:52
hiihto: 4kpl 79km 4:48
pyöräily: 6kpl 93km 4:45
yhteensä: 19kpl 253km 17:25

Maaliskuussa olin yhteensä varmaan viikon kipeä, mikä hieman verotti harrastamista. Muuten kyllä tuli liikuttua monipuolisesti. Hiihtokausi pistettiin lopullisesti pakettiin, ajeltiin paksupyörällä töihin ja takaisin ja sitten tietysti juostiin.

Juoksemaan pääsin parikin pidempää lenkkiä ja lisäksi kävin vetäisemässä Karhuhallissa Cooperin, missä pääsin kohtuulliset 3245 metriä. Juoksu on nyt sujunut ilman isompia vaivoja, ja olen alkanut muuttaa tekniikkaani paljasjalkajuoksun suuntaan. Yhdet tähän tarkoitetut tossutkin jo hankin. Siirtymä ottanee aikaa paljon, joten yritän mennä maltilla ja sekakäytöllä. Tavallisia (korkeakorkoisia) juoksutossuja olen jo alkanut vältellä, sillä ne ohjaavat askelta aivan liikaa kantapäälle, mikä ei ole suotavaa. Maastureilla olen juossut reilusti, sillä ne ovat melkein dropittomat.

Huhtikuussa alkavat sitten tapahtumat, sillä kuukausi starttaa Karhuviestillä, ja heti seuraavana viikonloppuna on vuorossa Joutsijärven ympärijuoksu, jossa on tarkoitus mennä pidennetty matka. Maastopyöräilyä ajatellen metsissä on vielä melko märkää ja yllättävän jäistä, mutta kohta ne siitä sulavat ja kuivuvat. Ja eiköhän sitä kohta jo maantiellekin pääse.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti